Volgens de wetenschap is werken in ploegen schadelijk voor de gezondheid. Toch zijn vroeges, lates en nachtshifts voor veel werknemers dagelijkse kost; van de luchthaven tot de chemiesector, van de NMBS tot de gevangenissen. Wat zijn de nieuwste wetenschappelijke inzichten en recente ontwikkelingen? Kunnen we anno 2025 de schadelijke effecten van shiftwerk beter beheersen, of zijn er nieuwe bedreigingen?